Für Betroffene

Das Gefühl des Ausgebranntseins ist in der Entstehung sehr individuell.

Die freie Auswahl in vielen Lebensbereichen, zu selten wahrgenommenes Herausfiltern der wirklich wichtigen Informationen und das daraus resultierende Handeln bringt immer mehr Menschen an die eigene Belastungsgrenze.

Im beruflichen Tun keine Befriedigung zu verspüren, da es an Wertschätzung, konstruktiver Führung oder Gestaltungsspielraum fehlt, führt ebenso zur Erschöpfung wie die eigene Arbeitsleistung als sinnlos oder unterfordernd zu empfinden. Aber auch langfristige Arbeitslosigkeit stellt ein Gefahrenpotential dar.

Viele weitere individuell sehr unterschiedliche Ursachen, Stress und die Vielfalt der Möglichkeiten unserer zivilisierten Gesellschaft zwingen uns jedoch nicht dazu, uns dem Zustand des Burnouts ohnmächtig hinzugeben. Niemand muss im Burnout verbleiben. Burnout kann ein Startpunkt für die Entwicklung persönlicher Resilienzmechanismen, eine Wende in eine selbstreflektierte, wohltuende Zukunft sein.

Häufig kann es sinnvoll sein, sich professionell begleiten zu lassen, um den eigenen Weg aus der Erschöpfungsspirale zu finden. Um sich im Dschungel der Informationen und Angebote von Therapeuten und Ärzten zurechtzufinden, bieten wir Ihnen ein Verzeichnis ausgewählter Hilfen.

Dieses Anbieterverzeichnis gibt Ihnen über die Suchfunktionen einen schnellen Überblick, an welche Experten im Bereich der Burnoutbehandlung Sie sich in Ihrer Nähe wenden können.